COLIBRI
Colibrí: “Con alegría y ligereza, revoloteo de flor en flor. Encuentra el dulzor en cada momento y celebra la magia de lo cotidiano.”
- Con alegría y ligereza disfruto de la vida, saboreando las pequeñas cosas en cada momento.
- Estoy siempre en movimiento, me adapto y fluyo con lo que la vida me presenta.
- Reconozco y disfruto de la belleza en cada instante
MEDITACIÓN GUIADA: CONEXIÓN CON EL ESPÍRITU DEL COLIBRÍ
Busca un lugar tranquilo donde puedas sentarte o acostarte cómodamente. Cierra los ojos y comienza a respirar lenta y profundamente. Con cada inhalación, siente cómo te llenas de alegría y con cada exhalación, suelta cualquier pesadez.
Imagina que estás en un jardín vibrante, lleno de flores coloridas y el dulce aroma del néctar en el aire.
Mientras te relajas en este espacio alegre, un colibrí zumbante se acerca a ti. Su presencia es ligera y llena de energía.
El colibrí te invita a seguirlo en su danza aérea. Mientras vuelas con él, siente la agilidad y la capacidad de disfrutar de la dulzura de cada momento.
El colibrí te enseña sobre la importancia de encontrar la alegría en las pequeñas cosas y la maravilla de la vida. Te muestra cómo puedes vivir con ligereza y apreciar la belleza que te rodea.
Pregunta al colibrí cómo puedes integrar su sabiduría en tu vida. Escucha las respuestas que llegan a ti, enseñanzas sobre la gratitud y el encanto de la existencia.
Después de un tiempo de conexión y disfrute, agradece al colibrí por las lecciones compartidas y por la nutrición espiritual que te ha proporcionado. Cuando estés listo para dejar el jardín y regresar a tu realidad cotidiana, toma una respiración profunda y poco a poco trae tu conciencia de vuelta al presente. Abre los ojos lentamente, llevando contigo la alegría y la ligereza del espíritu del colibrí.