HOWLITA BLANCA
| “Soy la Howlita Blanca, el cristal de la paz y la sabiduría. Mi esencia es tranquila y serena, como un lago en calma. Mi vibración es suave y relajante, ayudándote a calmar la mente y a encontrar claridad. Armonizo el chakra corona. Es conocida mi capacidad para reducir el estrés y las tensiones, y promover la conexión interior.” |
MEDITACIÓN GUIADA: CONEXIÓN CON LA ESENCIA DE LA HOWLITA BLANCA
Busca un lugar tranquilo. Cierra los ojos con calma. Respira profundo… Inhala lentamente… exhala despacio… Una vez más… inhala y… exhala …entrando con tu conciencia, en un espacio interno de calma… Un lugar sagrado, solo para ti.
Siente cómo el mundo se va silenciando suavemente a tu alrededor…
Frente a ti aparece una luz blanca suave y brillante… Es la energía de la Howlita Blanca, pura… apacible… como una brisa ligera que te acaricia. Abrete a recibir esa luz blanca que se acerca lentamente y empieza a envolver todo tu cuerpo… Desde los pies… subiendo despacio por tus piernas… Relajando… soltando… Pasa por tu abdomen, tu pecho… y se posa amorosamente en tu corazón. Ahora siente cómo sigue hacia la cabeza, abriéndose a través del chakra de la corona, derramándose como una fuente de luz que ayuda a calmar tus pensamientos… disolviendo la ansiedad… deshaciendo los nudos de tensión emocional… Como si cada exhalación se llevara lejos cualquier preocupación…
La howlita susurra en tu interior…
“Suelta lo que no puedes controlar… Respira … Y recuerda: estás a salvo en tu interior.”
Permítete recibir su mensaje…
Siente cómo su sabiduría te envuelve como un manto blanco y suave: la paciencia, el silencio interior, el perdón… Si en este momento hay emociones que te pesan… deja que la howlita las reciba con amor… No tienes que hacer nada más que permitir…
Permite que tu corazón se calme… Que tu mente se relaje… Silencio… Paz… Presencia…
“Estoy aquí para ayudarte a alinearte, a volver a tu centro… tu claridad… tu compasión” — susurra la howlita desde lo más profundo de tu alma.
Quédate en este espacio unos momentos…
Siente cómo tu respiración se vuelve más lenta… tu pecho más abierto… Tu energía… más suave, más alineada… Y cuando sientas que es momento… lleva tus manos al corazón… agradece a la howlita blanca por su presencia, su guía y su calma…
Inhala profundamente nuevamente… Exhala… y nota cómo vuelves lentamente al aquí y ahora… Trae contigo esa paz… esa tranquilidad… esa dulzura…
Abre los ojos cuando lo sientas … y recuerda: la serenidad siempre está en ti.