Nº31: VERVAIN
AFIRMACION:
Con esta flor me relajo y me abro a fluir con la vida sin esfuerzo. Transformo mi fervor y determinación en una fuerza positiva y armoniosa.
CARACTERISTICAS
- Polaridad negativa: Sobreexigencia, entusiasmo excesivo y agotamiento.
- Polaridad positiva: Equilibrio, calma y fluidez emocional.
SITUACIONES EN QUE LA FLOR VERVAIN PUEDE AYUDARTE
- PERFECCIONISMO EXTREMO: Te esfuerzas por la perfección en todo lo que haces, hasta el punto de agotarte. VERVAIN puede ayudarte a equilibrar este impulso y promover la aceptación de la imperfección.
- CONVICCIÓN INQUEBRANTABLE: Tienes ideas fijas y luchas por convencer a los demás de tus puntos de vista, sin considerar otras opiniones. La esencia de VERVAIN puede fomentar la apertura mental y el respeto por las perspectivas ajenas.
- ENTUSIASMO ABRUMADOR: Tienes tanto entusiasmo por una causa o proyecto que puedes llegar a ser abrumador para los demás. VERVAIN puede ayudarte a moderar este entusiasmo y canalizarlo de manera más efectiva.
- DIFICULTAD PARA RELAJARSE: Siempre estás en movimiento y no puedes desconectarte del trabajo o las actividades. La esencia de VERVAIN puede asistirte en encontrar momentos de descanso y recuperación.
- FANATISMO: Te conviertes en fanática de una idea o creencia, intentando persuadir a los demás a toda costa. VERVAIN puede ayudarte a reducir la intensidad de estas tendencias y promover un diálogo más equilibrado.
- ESTRÉS POR SOBRECOMPROMISO: Te comprometes con demasiadas tareas o responsabilidades, sintiéndote estresado y agotado. La esencia de VERVAIN puede contribuir a un enfoque más calmado y menos estresante de la vida.
Nº31: VERVAIN
EL EQUILIBRIO DE VERVAIN
En un prado vibrante, donde la vida bullía con el zumbido de las abejas y el aleteo de las mariposas, crecía una planta de verbena, llamada Vervain. Sus flores moradas se alzaban con orgullo, irradiando una energía que parecía mover el aire a su alrededor.
Vervain era conocida por su intensa pasión y su deseo de compartir sus ideales con todos en el prado. Su convicción era tan fuerte que a menudo se encontraba debatiendo con las demás plantas, tratando de convencerlas de la veracidad de sus puntos de vista.
“¿Por qué no puedes simplemente relajarte, Vervain?” preguntaba el flexible Sauce, que se mecía con la brisa. “Porque hay mucho que hacer, y yo tengo la respuesta,” respondía Vervain, su voz llena de un fervor inquebrantable.
Pero un día, la sabia Lavanda, con su aroma calmante, se acercó a Vervain. “Querida amiga,” dijo Lavanda, “tu pasión es admirable, pero la vida también requiere momentos de calma y aceptación. No todos verán el mundo como tú, y está bien.”
Vervain reflexionó sobre estas palabras y, cansada de tanto esfuerzo, poco a poco, comenzó a suavizar su enfoque. Aprendió a escuchar a las demás plantas, a apreciar sus perspectivas y a encontrar alegría en la diversidad de pensamientos.
Con el tiempo, Vervain se transformó. Ya no era la planta que agotaba su energía tratando de cambiar a todos, sino la que inspiraba con su ejemplo. Se convirtió en un recordatorio de que el verdadero cambio comienza con la comprensión y la tolerancia, y que la serenidad es tan importante como la acción.
Y así, Vervain no solo ofrecía su belleza al prado, sino también una nueva sabiduría: la de vivir con pasión sin perder la paz interior, y la de compartir sin imponer.
Espero que esta historia te inspire a vivir con pasión, pero también a encontrar momentos para relajarte y aceptar la rica diversidad de ideas y perspectivas que nos rodean.
GUÍA DE MEDITACIÓN CON LA FLOR DE BACH – VERVAIN
Encuentra un espacio de calma donde puedas estar en paz, sin interrupciones. Siéntate o recuéstate en una postura que te resulte cómoda y cierra suavemente los ojos. Haz una respiración profunda y al exhalar, permite que cada tensión se disuelva, llevándote hacia una tranquilidad más profunda.
Abrete al encuentro de un campo lleno de flores de verbena, vibrantes y llenas de energía, bajo un cielo azul claro. Observa cómo estas flores se mecen con el viento, en perfecta armonía con el mundo que las rodea. Permite que su vitalidad y entusiasmo te llenen, recordándote la importancia de vivir con pasión pero sin sobreexigirte.
Reflexiona sobre los momentos en los que tu intensidad y tu deseo de hacer el bien te han llevado a la rigidez o al exceso. Sin criticarte, reconoce estas tendencias y coloca tus manos sobre tu corazón, sintiendo lo que significa para ti vivir con esta intensidad. Reconoce tu fatiga, tu cansancio.
Permite que la esencia de Vervain te rodee, relajando cualquier exceso de entusiasmo y equilibrando tu energía. Con cada inhalación, siente cómo te vuelves más tranquilo y cómo aceptas la importancia del descanso y la moderación.
Recibe estas palabras que puedes decir con tu voz, si quieres: “Con Vervain, equilibro mi pasión con la serenidad. Me permito ser entusiasta manteniendo la calma y la moderación.”
Cuando te sientas preparado, toma una respiración más profunda y comienza a regresar al presente. Mueve suavemente tus dedos y, al abrir los ojos, trae contigo la sensación de equilibrio y paz que Vervain te ha ofrecido.
Esta meditación te ayudará a encontrar el equilibrio entre tu fervor y la capacidad de relajarte, permitiéndote vivir con una mayor sensación de bienestar y armonía.