Nº6: CHERRY PLUM
AFIRMACION:
Con esta flor enfrento mis miedos con calma, serenidad y coraje. Confío en mi guía interior. Encuentro paz en mi corazón.
CARACTERISTICAS
- Polaridad negativa: Miedo a perder el control emocional y mental en situaciones extremas.
- Polaridad positiva: Calma y control interno en momentos de crisis y desafíos.
SITUACIONES EN QUE LA FLOR CHERRY PLUM PUEDE AYUDARTE
- MOMENTOS DE ALTA TENSIÓN: Te encuentras en una situación de estrés extremo, como una entrevista de trabajo importante, y temes perder la compostura. CHERRY PLUM puede ayudarte a mantener la calma y el control en estos momentos críticos.
- MIEDO A PERDER EL CONTROL: Sientes que estás al borde de un colapso emocional y temes actuar de manera irracional. La esencia de CHERRY PLUM puede equilibrar las emociones y evitar que las situaciones se conviertan en crisis.
- PENSAMIENTOS OSCUROS: Tienes pensamientos perturbadores y temes hacerte daño a tí mismo o a los demás. CHERRY PLUM puede calmar la mente y promover una perspectiva más positiva.
- DESESPERACIÓN Y TEMOR EXTREMO: Enfrentas momentos de desesperación, como el miedo a una enfermedad grave o a la pérdida de un ser querido. CHERRY PLUM puede restaurar la paz interior y la serenidad mental.
- IMPULSOS VIOLENTOS: Experimentas impulsos violentos o destructivos, especialmente en situaciones como adicciones o al intentar dejar un hábito nocivo. CHERRY PLUM puede ayudarte a disminuir estos impulsos y aportar tranquilidad.
- ANSIEDAD ANTE LO DESCONOCIDO: Te sientes ansioso por cambios inminentes, como mudarte a una nueva ciudad o comenzar un nuevo trabajo. CHERRY PLUM puede ayudarte a enfrentar el cambio con coraje y control sobre las presiones mentales extremas.
Nº6: CHERRY PLUM
LA SERENIDAD DE CHERRY PLUM
En un rincón pacífico del jardín, donde las sombras danzaban suavemente con la luz del atardecer, crecía una flor de ciruelo silvestre, llamada Cherry Plum. Su presencia era un susurro de tranquilidad en medio del caos, un símbolo de claridad en los momentos de confusión.
Cherry Plum era conocida por su capacidad para mantener la calma incluso cuando las tormentas de la vida amenazaban con arrasar todo a su paso. Las otras flores la admiraban, preguntándose cómo podía permanecer tan serena cuando el miedo a perder el control parecía acechar en cada esquina.
“¿Cómo lo haces?” le preguntaron un día, cuando el viento soplaba con fuerza y la incertidumbre se cernía sobre el jardín. Cherry Plum respondió con una voz tan suave como el murmullo de un arroyo: “Dentro de cada uno de nosotros hay un centro de paz, un lugar donde no existe el temor. Cuando las dudas me asaltan, me retiro a ese espacio sagrado y recuerdo que, pase lo que pase, tengo la fuerza para enfrentarlo.”
Inspiradas por Cherry Plum, las otras flores comenzaron a buscar su propio centro de serenidad. Aprendieron que, aunque no podían controlar los eventos externos, sí podían controlar su reacción ante ellos. Cherry Plum les enseñó que la verdadera paz viene de adentro y que, al abrazarla, podían superar cualquier temor.
Con el tiempo, el jardín se convirtió en un oasis de calma. Cherry Plum había compartido su regalo más preciado: la habilidad de encontrar claridad en el caos y la fuerza para mantenerse firme, incluso en los momentos más oscuros.
Y así, Cherry Plum no solo era una flor entre muchas, sino una guía, un faro de esperanza que recordaba a todos que, incluso en la desesperación, siempre hay un camino hacia la calma y la claridad.
Espero que esta historia te brinde un momento de paz y te recuerde que, incluso en los tiempos más turbulentos, siempre hay un lugar de serenidad dentro de ti esperando ser descubierto.
MEDITACIÓN GUIADA CON LA FLOR DE BACH – CHERRY PLUM
Encuentra un lugar tranquilo donde puedas estar sin distracciones. Siéntate o acuéstate en una posición cómoda y cierra los ojos. Respira profundamente y siente cómo cada exhalación te lleva a un estado de mayor relajación.
Abrete al encuentro de la flor del ciruelo silvestre, llamada Cherry Plum, siéntela frente tí, con sus pétalos de un suave color rosa pálido. Siente cómo su presencia te transmite paz y equilibrio interior.
Piensa en los miedos que te preocupan, especialmente aquellos relacionados con perder el control.
Reconoce estos miedos sin juzgarte y recíbelos respirando con ellos.
Abrete a recibir la esencia de Cherry Plum en tu corazón, siente como te transmite una sensación de calma y tranquilidad.
Con cada respiración, te abres más a tu corazón, ábrete a ese espacio de paz interior, te vuelves más sereno, siente cómo tus miedos se disipan.
Recibe estas palabras que puedes decir con tu voz, si quieres: “Con Cherry Plum, mantengo la calma y el control. Confío en mí mismo y en mi capacidad para manejar mis emociones amorosamente.”
Cuando te sientas listo, haz una respiración profunda y comienza a volver al presente. Mueve tus dedos y, al abrir los ojos, lleva contigo la sensación de tranquilidad y autocontrol que Cherry Plum te ha brindado.
Esta meditación te ayudará a enfrentar esos momentos en los que sientes que podrías perder el control, proporcionándote una herramienta para mantener la serenidad y la compostura