PUERCOESPIN
Puercoespín: “Con inocencia y defensa, camino suavemente por la vida. No temas mostrar tu verdadero ser, mientras mantienes tus límites claros y respetados.”
- Soy suave y fuerte al mismo tiempo. Mantengo mi corazón abierto, no temo mostrar mi verdadero ser, mientras mantengo mis límites claros y respetados.
- Sé cuándo abrirme y cuándo defenderme. Escucho mi intuición, confío en mi capacidad para superar obstáculos y dificultades
MEDITACIÓN GUIADA PARA CONECTAR CON EL ESPÍRITU DEL PUERCOESPÍN
Encuentra un lugar tranquilo donde puedas estar cómodo y sin distracciones. Cierra los ojos y comienza a respirar lentamente, sintiendo cómo cada inhalación te calma y cada exhalación te libera de tensiones.
Imagina que estás en un bosque pacífico, con el sonido de las hojas susurrando con la brisa. Siente la conexión con la naturaleza que te rodea.
Visualiza un puercoespín amigable acercándose a ti. Observa sus púas únicas y cómo se mueve con confianza a través del bosque.
Conéctate con el espíritu del puercoespín y pídele que te comparta su sabiduría. El puercoespín simboliza la inocencia, la curiosidad y la defensa personal sin agresión.
Reflexiona sobre cómo puedes protegerte manteniendo tu gentileza y cómo puedes explorar el mundo con una curiosidad inocente.
Cuando te sientas listo, da las gracias al espíritu del puercoespín por su presencia y su sabiduría. Respira profundamente tres veces y al exhalar, regresa tu atención al presente.
Abre tus ojos lentamente, llevando contigo el espíritu curioso y protector del puercoespín en tu vida diaria.