ARMADILLO

Armadillo: “Me protejo y establezco límites claros. Aprende a defenderte y a decir no cuando sea necesario.”

• Me protejo y establezco límites claros. Digo no cuando es necesario.
• Soy fuerte y resistente, manteniendo al mismo tiempo un corazón abierto, con la certeza de que mi armadura es tan fuerte como mi espíritu.
• Sé cuando replegarme y cuándo actuar. Escucho mi intuición, esa voz interior que me indica el momento adecuado para protegerme o avanzar.

MEDITACIÓN GUIADA: CONEXIÓN CON EL ESPÍRITU DEL ARMADILLO

Busca un lugar tranquilo donde puedas sentarte o acostarte cómodamente. Cierra los ojos y comienza a respirar lenta y profundamente. Con cada inhalación, siente cómo te llenas de calma y con cada exhalación, libera cualquier tensión.

Imagina que estás en un paisaje desértico, con el cielo claro y vasto sobre ti. La tierra bajo tus pies es firme y te brinda una sensación de estabilidad.

Mientras exploras este entorno, te encuentras con un armadillo. Este animal único se acerca a ti con una energía tranquila y protectora.

El armadillo te invita a observar cómo se enrolla en su caparazón, mostrándote la importancia de establecer límites y protegerte cuando sea necesario.

Pregunta al armadillo cómo puedes aprender de su sabiduría para aplicarla en tu vida. Escucha atentamente las respuestas que llegan a ti, enseñanzas sobre la introspección y el cuidado personal.

Después de un tiempo de reflexión junto al armadillo, agradece a este ser por las lecciones compartidas y por la nutrición espiritual que te ha proporcionado. Cuando estés listo para regresar a tu realidad cotidiana, toma una respiración profunda y poco a poco trae tu conciencia de vuelta al presente. Abre los ojos lentamente, llevando contigo la sabiduría y la protección del espíritu del armadillo.