BALLENA

Ballena: “Navego por las profundidades emocionales y canto la canción del conocimiento ancestral. Sumérgete en tu interior y escucha las verdades que resuenan en lo profundo.”

• Navego por las profundidades emocionales y canto la canción del conocimiento ancestral.
• Me sumerjo en mi interior y escucho las verdades que resuenan en lo profundo.
• Fluyo con los ciclos aceptando el eterno cambio. Me muevo con agilidad y gracia, cada ola es una danza, cada corriente un camino.

MEDITACIÓN GUIADA: CONEXIÓN CON EL ESPÍRITU DE LA BALLENA

Busca un lugar tranquilo donde puedas sentarte o acostarte cómodamente. Cierra los ojos y comienza a respirar lenta y profundamente. Con cada inhalación, siente cómo te llenas de paz y con cada exhalación, suelta cualquier estrés.

Imagina que estás flotando en un océano tranquilo y vasto, el agua te sostiene suavemente y te sientes seguro y protegido.

Mientras te relajas en este espacio acuático, una majestuosa ballena se acerca a ti. Su presencia es imponente y llena de sabiduría ancestral.

La ballena te invita a sumergirte con ella en las profundidades del océano. Mientras lo haces, siente la conexión con las emociones profundas y la historia del mundo.

La ballena te enseña sobre la importancia de la comunicación y el canto para conectar con los demás. Te muestra cómo puedes usar tu voz para expresar tu verdad más profunda.

Pregunta a la ballena cómo puedes integrar su sabiduría en tu vida. Escucha las vibraciones de su canto que resuenan con mensajes de conocimiento y comprensión.

Después de un tiempo de conexión profunda, agradece a la ballena por las lecciones compartidas y por la nutrición espiritual que te ha dado.

Cuando estés listo para regresar a la superficie, toma una respiración profunda y poco a poco trae tu conciencia de vuelta al presente. Abre los ojos lentamente, llevando contigo la sabiduría y la profundidad del espíritu de la ballena.