HEMATITE

MEDITACIÓN GUIADA: CONEXIÓN CON LA ESENCIA DEL HEMATITE

Busca un lugar tranquilo y cómodo donde puedas relajarte sin distracciones. Cierra suavemente los ojos y concéntrate en tu respiración. Inhala lentamente por la boca, sintiendo cómo el aire recorre tu garganta, tu pecho, tu abdomen, y luego exhala por la boca, dejando ir cualquier tensión o preocupación. Con cada respiración, nota cómo tu cuerpo se va relajando más y más, mientras tu mente se calma y te abres al momento presente.

 Ahora, siente una luz gris profunda y metálica, que pulsa en una piedra de hematite que viene a tu encuentro, su energía es firme, estable y protectora. Siente cómo esa luz empieza a expandirse, recíbela en tu pecho y en tu abdomen, siente como crea una sensación de seguridad y calma. Siente como esta luz pura se conecta con la tierra a través de tus pies, como raíces invisibles que salen de la base de tu columna y se hunden profundamente en el suelo, igual que las raíces de un árbol fuerte. A medida que estas raíces se hunden más, siente cómo te anclan al suelo, sosteniéndote con firmeza, como un árbol que crece alto y fuerte. Siente cómo la energía nutritiva, de la tierra sube por esas raíces y entra en tu cuerpo, ayudando a disipar tensiones y preocupaciones. Siente cómo te vuelves más estable, con una sensación profunda de seguridad y sosten.

Ahora, lleva tu atención al chakra raíz, en la base de tu columna. Siente como la luz del hematite se concentra allí, llenándote de fuerza y estabilidad. Siente cómo esa energía conecta con la tierra, reforzando tu capacidad de mantenerte firme incluso en momentos difíciles. Respira profundamente y deja que esta energía se asiente en ti, formando una base sólida y segura.

Después, deja que esta luz fluya hacia tu plexo solar, en la zona del estómago, y siente cómo aumenta tu confianza y tu poder personal. Siente cómo tu mente se aclara, eliminando dudas o confusiones, y como el hematite te ayuda a enfocar tu energía y a tomar decisiones con claridad y seguridad.

Finalmente, conecta con la sabiduría del hematite. Siente cómo esta piedra te enseña la importancia de estar enraizado y presente en el momento. La sabiduría del hematite te invita a recordar que la estabilidad interior es clave para avanzar con éxito en cualquier aspecto de tu vida.

Pregúntate: “¿Qué parte de mi vida necesita más estabilidad o equilibrio?” Permítete escuchar cualquier mensaje o sentimiento que surja y confía en la sabiduría que esta piedra te ofrece.

Siente cómo cualquier tipo de estrés o inquietud simplemente se va y se reemplaza por una sensación muy profunda de paz y equilibrio. Siente cómo el hematite te protege, formando como un escudo de energía a tu alrededor, para que sientas seguridad y armonía. Siente como esa energía del hematite envuelve todo tu cuerpo, como un manto protector que te ayuda a alejar las energías externas y elimina cualquier vibración negativa que hayas podido absorber. Este escudo te da una fortaleza increíble y te permite seguir caminando por la vida con una energía renovada. Tómate unos momentos más para disfrutar de esta sensación de paz y equilibrio.

Siente cómo la energía del hematite te acompaña, te fortalece, te cuida y te guía hacia un estado de verdadera armonía interior.

Ahora, con cada respiración, empieza a traer tu atención de vuelta al momento presente. Siente el aire que roza tu piel, la superficie sobre la que estás descansando. Mueve lentamente los dedos de las manos y de los pies. Cuando te sientas listo, abre los ojos despacio, manteniendo esa sensación de equilibrio, protección y claridad que el hematite te dejó.